背中にきびの原因　−寝具の不衛生−

寝具の不衛生も、背中にきびの原因となります。

人は眠っている間に、結構な量の汗をかきます。

当然、ベットや敷布団、シーツにも汗は吸収されます。

そのまま放置されていると、菌が発生し背中にきびの原因となってしまいます。

シーツはこまめに取り替える、布団を晴れた日に干すなど、毎日接する寝具の衛生も心がけましょう。